Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
17 май 18
adamsmitheng3- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
2973 ккал
Жир: 183,86г | Белк: 177,06г | Углев: 151,65г.
Завтрак:
Grace Mackerel in Tomato Sauce, Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Blanched Hazelnuts or Filberts Nuts, Egg.
Обед:
Cottage Cheese , Egg, Beets, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Water (Canned), gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Feta Cheese.
Ужин:
Egg.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Sainsbury's Basics Mozzarella, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Nakd Bakewell Tart, Nakd Cashew Cookie, Nakd Lemon Drizzle, Pistachio Nuts , Apples.
подробнее ...
3216 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю