|
ej ludziska chwale sie!!!! wlasnie zostalem honorowym :) odznaka w drodze. 6 litrow za mna :)
|
2959 ккал
|
Жир: 166,95г | Белк: 118,20г | Углев: 235,42г.
Завтрак: Felix Pistacje Solone, Jawo Kartacze z Mięsem, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym, Lidl Sok Jabłkowo-Gruszkowy, MAGA Surówka z Marchewki, Rolnik Buraczki Tarte, Pilos Mleko 1,5%, OstroVit WPC80.Eu Economy, Smaki Świata Ser Halloumi, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Glanc Czekolada Arachidowa, Alpinella Czekolada Kokosowa, Pilos Mleko 1,5%, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, ProBody Chleb Probody. подробнее ...
|
|
2558 ккал
|
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Вождение - 35 минуты, Отдыхать - 11 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
czego to ludzie nie zrobią dla czekolady😉 A na poważnie szacun i gratulacje!!
17 май 18 написано членом: gaweł_po_40
|
17 май 18 написано членом: RinLunaly
|
Człowieku, masz u mnie dozgonny szacunek cokolwiek byś nie zrobił 🙏👏👍👊
17 май 18 написано членом: djtarpan
|
Brawo, nie zeżryj wszystkich na raz! W sumie 6 litrów masz oddane?
17 май 18 написано членом: mal_07
|
Gratulacje! U mnie od ciąży oddawanie krwi się skończyło kiedy pojawiła się niedoczynność tarczycy i tabsy które przyjmuje mnie dyskwalifikują, a tak żałuję..
17 май 18 написано членом: Magda!!
|
:) też czekam na odznakę za 6 litrów :) tylko odemnie zawsze chcą osocze tak to jest z AB+
17 май 18 написано членом: aszczer1983
|
17 май 18 написано членом: JW1206
|
Brawo dla Was za checi i gratuluje kazdego litra :)
17 май 18 написано членом: gawenzi
|
Aszczer sprawdziłam, oznaki są za krew pełną i jej składniki, więc się liczy 😉
17 май 18 написано членом: mal_07
|
Mal, tak wiem że przeliczaja tyle że osocze pobierają 40 minut, a krew 5, a żeby uzbierać 6 litrów krwi pełnej to trzeba oddać 30 razy osocze, dziwny przelicznik. No ale nie oto w tym wszystkim przecież chodzi 😀
17 май 18 написано членом: aszczer1983
|
Podziwiam 👍 tym bardziej, że sama ledwo wytrzymuje przy zwykłym pobieraniu - organizm mój mocno się buntuje
17 май 18 написано членом: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
