Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.koshka
Журнал
17 май 18
e.koshka- Журнал, 17 май 18
Параметры Пользователя e.koshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2018:
1825 ккал
Жир: 74,54г | Белк: 176,72г | Углев: 106,02г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Клубника, Творог 5%, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
групповая - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.koshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю