martina.mc- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Soy brasileña y desde que llegué a Madrid (a dos años) gané 5kg. Me encanta la comida española, las tapas y él vino :)
Mi dieta es algo como keto, de baja calorías. También estoy practicando algo de caminata y andando en bici!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

727 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 54,95г | Углев: 33,66г. Обед: Babybel Mini Babybel, Ocean Sea Salmón Ahumado, RealValle Jamón Serrano Reserva , DIA Leche Condensada. Ужин: Cebolas, Rabanetes, Mercadona Edamame, Trevijano Alga Wakame, Gengibre, Pepino (com Casca), Eroski Aguacate , Ceviche, Lidl Salmón. подробнее ...

1317 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса