a_0214- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

嚇人的體重，昨晚也沒吃很多，有運動也沒下

49,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1113 ккал

Жир: 92,72г | Белк: 42,96г | Углев: 30,22г. Завтрак: 苦行冷壓初榨椰子油, LURPAK奶油奶油, 咖啡. Обед: 芭樂, 里仁紫蘇籽油, 芝麻醬, 苦茶油, 雞蛋（整個）, 黑芝麻. Ужин: 煎蛋. Перекус/Другое: 萬歲牌夏威夷果, 核桃. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса