Буканова Ольга- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя Буканова Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

108,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1313 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 90,32г | Углев: 120,65г. Завтрак: Колбаса Домашняя, Хлебцы, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Вкуснотеево Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе. Обед: Салат из Капусты, Колбаса Домашняя, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Ужин: Капустный Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Гарнец Овсяная Мука, Herbalife Белок, Bauer Слива Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Буканова Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю