|
на завтрак творожные маффины
|
2099 ккал
|
Жир: 32,56г | Белк: 141,50г | Углев: 321,10г.
Завтрак: Творожное Суфле. Обед: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Конфета, Конфета, Каждый День Зефир Ванильный. подробнее ...
|
|
 Комментария
16 май 18 написано членом: diana_r80
|
КБЖУ на 100 гр.
151,03/12,57/4,85/13,6
Ингридиенты:
Яйцо 1 шт.,
творог 5 % 150 гр., рисовая мука 2 ст.л., клубника 6 шт., разрыхлитель, фитпарад по вкусу
Рецепт:
Яйцо, творог, муку, разрыхлитель, фитпарад перемешать. Разложить по формам и сверху добавить клубнику. Выпекать 20 мин. при 200 ℃
17 май 18 написано членом: Anna111284
|
КБЖУ на 100 гр.
151,03/12,57/4,85/13,6
Ингридиенты:
Яйцо 1 шт.,
творог 5 % 150 гр., рисовая мука 2 ст.л., клубника 6 шт., разрыхлитель, фитпарад по вкусу
Рецепт:
Яйцо, творог, муку, разрыхлитель, фитпарад перемешать. Разложить по формам и сверху добавить клубнику. Выпекать 20 мин. при 200 ℃
17 май 18 написано членом: Anna111284
|
17 май 18 написано членом: diana_r80
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Anna111284-Изменение Веса
|
