lisitskaya_ksu- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя lisitskaya_ksu | < Предыдущая Запись |Следующий >

И чтобы вы понимали... жирненьким в тысячу раз легче худеть. Для меня же сбросить 1 кг-это целая эпопея. Поэтому, чтобы добиться своей цели-я зарегистрировалась в этом программе. Так мне гораздо легче себя контролировать💪 Программа, кстати, огонь🔥 И для любопытных-ссылка на мой профиль в соцсетях. Добавляйтесь-будем дружить. Все, кроме злюк🤪 https://www.instagram.com/lisitskaya_ksu/

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1564 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 72,77г | Углев: 154,92г. Завтрак: Красный Лук, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Омлет с Молоком, Помидоры. Обед: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щи с Курицей. Ужин: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Пирожок с Луком и Яйцом, Магнит Апельсин, Эдельвейс Тан Нор, Дикси Мандарины. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Жирным легко худеть с 100 + кг до просто 100, а дальше те-же плато и муки.

16 май 18 написано членом: Aleenka7

Я вот не худая и не жирная. 66 кг при 166 см, но личный мой идеал 60 кг. Дохожу до 62 и снова прыгаю в 66. И так 5 лет. При этом 4 долбанных кг надо сбрасывать 4 месяца с тренажёрный залом, легко?

16 май 18 написано членом: Aleenka7

😂😂😂 Я никого не хотела обидеть) Я о том, что у меня сала почти нет, чтобы плавить его)

16 май 18 написано членом: lisitskaya_ksu

Повезло мне, я злюка, да ещё и жирная)

16 май 18 написано членом: _Стройная

Зачем мне об этом сообщать?

16 май 18 написано членом: lisitskaya_ksu

Подписалась, буду следить 👹😂

17 май 18 написано членом: abzaidova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisitskaya_ksu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisitskaya_ksu- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

lisitskaya_ksu-Изменение Веса