Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisitskaya_ksu
Журнал
16 май 18
lisitskaya_ksu- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя lisitskaya_ksu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И чтобы вы понимали... жирненьким в тысячу раз легче худеть. Для меня же сбросить 1 кг-это целая эпопея. Поэтому, чтобы добиться своей цели-я зарегистрировалась в этом программе. Так мне гораздо легче себя контролировать💪 Программа, кстати, огонь🔥 И для любопытных-ссылка на мой профиль в соцсетях. Добавляйтесь-будем дружить. Все, кроме злюк🤪 https://www.instagram.com/lisitskaya_ksu/
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1564 ккал
Жир: 72,79г | Белк: 72,77г | Углев: 154,92г.
Завтрак:
Красный Лук, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Омлет с Молоком, Помидоры.
Обед:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щи с Курицей.
Ужин:
Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Пирожок с Луком и Яйцом, Магнит Апельсин, Эдельвейс Тан Нор, Дикси Мандарины.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Жирным легко худеть с 100 + кг до просто 100, а дальше те-же плато и муки.
16 май 18 написано членом:
Aleenka7
Я вот не худая и не жирная. 66 кг при 166 см, но личный мой идеал 60 кг. Дохожу до 62 и снова прыгаю в 66. И так 5 лет. При этом 4 долбанных кг надо сбрасывать 4 месяца с тренажёрный залом, легко?
16 май 18 написано членом:
Aleenka7
😂😂😂 Я никого не хотела обидеть) Я о том, что у меня сала почти нет, чтобы плавить его)
16 май 18 написано членом:
lisitskaya_ksu
Повезло мне, я злюка, да ещё и жирная)
16 май 18 написано членом:
_Стройная
Зачем мне об этом сообщать?
16 май 18 написано членом:
lisitskaya_ksu
Подписалась, буду следить 👹😂
17 май 18 написано членом:
abzaidova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisitskaya_ksu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю