Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sisonkes
Журнал
16 май 18
sisonkes- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя sisonkes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
When you cook way too much food for supper.. 😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1209 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 58,01г | Углев: 155,21г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Bananas, Niknaks Original Cheese.
Обед:
Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Broccoli, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked).
Ужин:
Wimpy Creamy Mayo Grilled Chicken Wrap, Guacamole with Tomatoes.
подробнее ...
2994 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Rice? white even?
17 май 18 написано членом:
Nomalady
@Nomalady, it's brown rice with lentils.. But yes, 100% rice.. 😄
17 май 18 написано членом:
sisonkes
@Thulie, yes let's blame it on the cold weather.. It's going to be a long winter.. 😂
17 май 18 написано членом:
sisonkes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sisonkes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю