|
Я не знаю что делать... вчера на нервной почве наелась сладкого, сегодня целый день хожу и все мысли о том, чтоб просто наесться всего подряд... жёстких ограничений по еде не было, ела нормально, приболела был плохой аппетит, а сейчас просто зверский!! Что делать!?
|
1809 ккал
|
Жир: 63,31г | Белк: 94,66г | Углев: 218,20г.
Завтрак: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Викинг Икра Сельди в Масле с Пряностями, Белый Хлеб, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Перловая Каша на Воде. Ужин: Урюк, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Просто Мёд , Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам, Макароны Отварные, Желудки Куриные. подробнее ...
|
|
 Комментария
Есть такая штука, что если один раз срываешься, то потом желание нажраться еще больше. НО нужно мозгам другое направление задать. Либо отвлекитесь либо рот скотчем заклейте. Ну или нажритесь и осознайте, что так и будете ходить и трясти своими телесами и ненавидеть себя. Жиробасина безвольная!
16 май 18 написано членом: Varvara_er
|
Это точно! Пытаюсь не впасть в зажор ))
16 май 18 написано членом: рыжыйлис
|
16 май 18 написано членом: Varvara_er
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
