Nani888- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя Nani888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак:Я как всегда банальна,но эти оладушки заряжают меня энергией на долго(каждый раз экспериментирую с составом).еда у меня простая,понятная ,никаких излишков.мой рацион состоит из:творог,курин грудка,яйца,сыр,овощи,фрукты,немного орехов.Все!

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Чувство голода с таким набором продуктов, абсолютно не чувствую. Самое главное,чтобы еда была приготовлена заранее,потому что,если ты захотел кушать и ничего нет под рукой из пп, то можно сорваться.Перестала писать отчёт о кал за день.Поняла что мне так легче.Я меньше зацикливаюсь на еде.

16 май 18 написано членом: Nani888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nani888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nani888- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

Nani888-Изменение Веса