Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgaDaMa
Журнал
16 май 18
olgaDaMa- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя olgaDaMa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1550 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 71,80г | Углев: 93,99г.
Завтрак:
Ашан Киви, President Сыр Бри, Ларец Сыр Легкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Данон Биойогурт Классический, Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Кофе, Кофе.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Приготовленный Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны Гриль, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Ларец Сыр Легкий, President Сыр Бри, Чак-Чак.
подробнее ...
595 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgaDaMa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю