Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
16 май 18
elen13yar- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+700 гр нежданно и негаданно образовались на весах
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1618 ккал
Жир: 69,86г | Белк: 58,26г | Углев: 200,45г.
Завтрак:
Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Курица ароматная, Гречка Отварная.
Обед:
Шереметьевские Торты Тирамису.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Pastella Pasta Z Lososia, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Фрутилад С Клюквой и Малиной, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара.
подробнее ...
268 ккал
Упражнение:
Прогулка с коляской - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю