Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veks_
Журнал
16 май 18
veks_- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя veks_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1116 ккал
Жир: 33,50г | Белк: 65,08г | Углев: 152,40г.
Завтрак:
Травяной Чай, Банан, Elmika Отруби Овсяные, Кумкват Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис.
Обед:
Банан, Варёный Белок Яйца, Вареное Яйцо.
Ужин:
Мёд, Зеленый Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Судак Жареный.
Перекус/Другое:
Изюм, Кумкват Сушеный, Зеленый Чай, Апельсин, Персики.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veks_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю