Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
16 май 18
Alena_Star- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1372 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 70,07г | Углев: 137,12г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Красная Цена Изюм Тёмный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Красные Помидоры, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари.
Ужин:
Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Leor Салат Баклажаны Острые.
Перекус/Другое:
Красная Цена Изюм Тёмный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Красная Цена Изюм Тёмный, Пятерочка Груша Красная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю