Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
16 май 18
AGANDREW- Журнал, 16 май 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018
89 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2018:
1632 ккал
Жир: 51,41г | Белк: 69,57г | Углев: 231,83г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Петрушка.
Ужин:
SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Витьба Хлопья Мультизерновые, Молочный Мир Творог 9%, Белогорье Крекер Вкусный Улов с Маком, На здоровье Воздушная Пшеница.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю