Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
15 май 18
The_Z_Man- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So excited to be 235.... that's a HUGE goal achieved. It was on this day last year I committed myself to be under 300lbs within 1 year. At the time I was still around 400bs ... and I thought it would be a dream to lose that 100... now I'm about to lap it as I'm closing in on 200lbs lost...
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
102,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1412 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 93,50г | Углев: 151,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition Dark Chocolate Mint Protein Bar.
Обед:
Filiberto's California Burrito.
Ужин:
Trader Joe's Lamb Koftas with Masala Sauce.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Cashew Butter, Private Selection Classic Entertainment Crackers, Sun Date California Medjool Dates, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
74 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
Way to go, zman! You are crushing it!!
15 май 18 написано членом:
jengetfit123
Wonderful!
15 май 18 написано членом:
cjodyssey
congrats!
15 май 18 написано членом:
marshakanady
that's amazing!!!
15 май 18 написано членом:
Andrinna
Great job!!! Congratulations! Keep up the good work!
15 май 18 написано членом:
pandasmom
Congrats! What an accomplishment!
15 май 18 написано членом:
BeautifulDisasterr
Wow, that's got to be a fantastic feeling, congratulations!!
15 май 18 написано членом:
Seanbelles
That's something to be proud of.
15 май 18 написано членом:
lindakay216
Thats wonderful, congratulations
15 май 18 написано членом:
skinnyminny54
Great Job!!!
16 май 18 написано членом:
TimeVibe
How did u do it! Great job!
16 май 18 написано членом:
radiomike
congratulations on your goal what a great grind and keep up the GREAT work.
16 май 18 написано членом:
dannystuck
Wow, that is awesome! You have done a great job!
16 май 18 написано членом:
Gingerk65
Do N Great The _Z_Man, Very proud of You, I did mini goals, Now we are waiting for you to ONDERLAND !!! Will be SEEING you soon !!!
16 май 18 написано членом:
DO N OK
I didn't lose as much to get here, but I'm at the same weight and feeling good! Love to see those numbers shift towards Onederland.
16 май 18 написано членом:
moogiemynes
That’s awesome! Great feeling I’m sure for you!
16 май 18 написано членом:
HSBF
Way to [bleeping] go ZMan! You are rocking it big time. The progress and effort are an inspiration!
16 май 18 написано членом:
JLente
wow, great work! An inspiration as I fight that battle too
16 май 18 написано членом:
TheSilverPen
That's great. Wow! I needed that inspiration to keep going.
16 май 18 написано членом:
eatolive4life
When I reach 235 I will 🎊 party for sure. I am 270 right now by biggest ever. Still I understand how easy can be to pack on millions of pounds, I use to weigh 140 until my early 30s.i am so glad for you finally not morbidly obese. I still am😠😢😦😵,but I will get to that mini goal, soon. God bless you, and keep posting, I want to know!
16 май 18 написано членом:
Damaris Berdut
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю