Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alec12
Журнал
15 май 18
Alec12- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя Alec12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm seriously going in reverse with my weight now
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
3282 ккал
Жир: 126,70г | Белк: 99,60г | Углев: 443,67г.
Завтрак:
Penne, Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Whole Wheat Bread.
Обед:
Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Egg.
Ужин:
No Name Long Grain Parboiled Rice, McCain Straight Cut Fries, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Kit Kat Kit Kat Bites, Vita Vigor Sesame Breadsticks, Great Value Chocolate Hazelnut Spread, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
Набралось 5,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alec12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю