Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
15 май 18
H.M.K.2- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Momentan stehe ich😔
90 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1947 ккал
Жир: 80,84г | Белк: 75,43г | Углев: 219,67г.
Завтрак:
Bona Vita Schaum Röllchen, Radieschen, Kaffee mit Milch, Zwetschgenmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern.
Обед:
Nutricia Fortimel Energy.
Ужин:
Fitini Birnen, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Rettich, Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Перекус/Другое:
Hohes C Milder Multivitamin, Meerrettich, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю