Svärdet- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Svärdet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1284 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 44,74г | Углев: 200,31г. Завтрак: Smoothie. Обед: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Mager Köttfärs, Fullkornsvete Makaroner. Ужин: Tomater, Gurka (med Skal). Перекус/Другое: ICA Micro Pop, Triumf Glass Sitting Bull, Vitkål. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svärdet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svärdet- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Svärdet-Изменение Веса