Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatboy199
Журнал
15 май 18
Fatboy199- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя Fatboy199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did not sleep at all but I was motivated enough to get up, go to the park and complete 148 calisthenics movements. One day at a time! Looking forward to weighing myself Sunday morning.
It's our time folks...
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
2462 ккал
Жир: 82,34г | Белк: 113,29г | Углев: 326,17г.
Завтрак:
Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Eggo Homestyle Waffles (1), Calavo Avocado, Mezzetta Roasted Bell Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Strawberries, Blueberries, Raspberries, Coffee.
Обед:
Bush's Best Organic Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
Ужин:
Fairlife 2% Milk, General Mills Cheerios, Strawberries.
Перекус/Другое:
Dairy Queen Ice Cream Cake, Tim's Hawaiian Luau BBQ Potato Chips.
подробнее ...
3454 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatboy199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю