irin81- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя irin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lindt fondente con lamponi...buonissimo

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1498 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 103,92г | Углев: 151,67г. Завтрак: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Granarolo Burro, Colle Maggio Provola Dolce, Real Bread Borodino Bread. Обед: Lindt Extra Fondente con Lamponi e Granelli di Mandorle, Amadori Macinato Fine di Tacchino, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Zucchine, Fiorentini Bio Riso Integrale. Ужин: Lidl Cooked Beetroot, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Consilia Cacao Amaro, Confetti, Milbona Quark Magro, Uovo, Banana, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Grano Tenero Integrale, Avocado, Cuore Mediterraneo Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo, Aia Fesa di Tacchino Arrosto. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irin81- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

irin81-Изменение Веса