Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ната2105
Журнал
15 май 18
ната2105- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя ната2105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1112 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 63,43г | Углев: 140,01г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире.
Ужин:
Запеченный Картофель, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Морское Содружество Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Сметана , Огурцы Кислого Рассола, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Красное Яблоко, Черешня, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ната2105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю