Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
15 май 18
Aussi71- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1987 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 122,50г | Углев: 248,00г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino.
Обед:
Eroski Carne Picada de Pollo, Gallo Spaguetti Integral.
Ужин:
Clara de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido.
Перекус/Другое:
Té Verde, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Nueces, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzanas Fuji.
подробнее ...
357 ккал
Упражнение:
carrera - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю