Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
15 май 18
elfiykahelga- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
заливает
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1669 ккал
Жир: 69,47г | Белк: 104,93г | Углев: 151,06г.
Завтрак:
Lorado Варенье Малиновое, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина.
Обед:
Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сливочное Масло, Владхлеб Ролл Пшеничный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю