Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
14 май 18
peeperjj- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1201 ккал
Жир: 73,28г | Белк: 54,40г | Углев: 90,62г.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey.
Ужин:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Broccoli , Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Minced Garlic, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Roast Beef, Bell Peppers, Onions , Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
3PLUS - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks yummy! Love the little pickles!
14 май 18 написано членом:
jengetfit123
Thanks! I accidentally hid some under the chips lol. Having a day where I don’t want to eat but surgeon said I needed to force myself so I ate foods I really enjoy to make sure I got some calories in lol. Ended up eating more pickles because I love the small pickles lol. These are ‘baby dills’. Kids absolutely love them too so I have to hide a jar for myself!
14 май 18 написано членом:
peeperjj
Haha that's funny - when i saw the pic i thought that is just the plate i eat if i need to eat more for some reason (but i would also add cottage cheese).
15 май 18 написано членом:
jengetfit123
I tried a new recipe- philly cheese steak sandwiches. I didn’t have hoagie buns as they are to many calories for me to keep on hand(and I don’t care for them much) so we used hamburger buns lol. Normally I’d have had cottage cheese instead of the chips but I’m finding if I give myself that bit of ‘junk’ I don’t feel as restricted. Kids had to help me finish the chips lol. I have a brand new cottage cheese that I’ll open with my roast tonight. Cheese and cottage cheese are about the only dairy my body tolerates well so I try to add a lot in when I can do I get some natural calcium.
15 май 18 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю