Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
13 июл 12
Maria Richards- Журнал, 13 июл 12
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2012
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2012:
971 ккал
Жир: 30,30г | Белк: 52,48г | Углев: 125,07г.
Завтрак:
tea with milk, porridge, banana.
Обед:
tea with milk, weightwatchers tomato soup.
Ужин:
natural bio yogurt, strawberries, lettuce, cucumber, cherry tomato, boiled potatoes, hard boiled egg, picked herrings.
Перекус/Другое:
coffee and milk, nectarine, prune.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю