Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mars2kids
Журнал
14 май 18
mars2kids- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя mars2kids
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1358 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 86,22г | Углев: 128,31г.
Завтрак:
Watermelon, Egg, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Taco Chicken Alfredo, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Roundy's Light Microwave Popcorn, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Kroger Walnut Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup).
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
great job
14 май 18 написано членом:
hildawg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mars2kids-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю