Tash23- Журнал, 13 июл 12

Параметры Пользователя Tash23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2012

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2012:

1686 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 91,30г | Углев: 149,87г. Завтрак: Spinach goat cheese pizza, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Crunchy Granola Bars - Roasted Almond Crunch. Ужин: Asparagus, Brussels Sprouts, Swiss Cheese , Red Onions, Celery , Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Total 0% Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon Wrapped Filet Mignon. Перекус/Другое: Gouda Cheese, Havarti Cheese, Cheddar Cheese, Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Hitt - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tash23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tash23- Журнал, 13 июл 12

Оставить свой Комментарий

Tash23-Изменение Веса