Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
14 май 18
Pottu72- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1859 ккал
Жир: 47,21г | Белк: 78,26г | Углев: 285,71г.
Завтрак:
Rainbow Kaurahiutale, Puolukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit.
Обед:
Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Apetit Tuorekset Perhewok, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kaslink Aito Kaurajuoma.
Ужин:
Urtekram Peanut Butter Crunchy, Chiquita Banaani, Alpro Soya Vaniljakastike, Paprika, So Fine Tofu Maustamaton, Tomaatit, Kuivatut Karpalot, Saksanpähkinät, Omenat, Pottu72 Makaronilaatikko.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю