Jules12324- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Jules12324 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

2219 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 66,71г | Углев: 288,02г. Завтрак: Warburtons Hot Dog Rolls, Chia Bia Chia Seeds, Tesco Organic Porridge Oats, Koko Dairy Free Unsweetened, Tesco Blueberries, Tesco Raspberries, Tesco Strawberries, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Inulin. Обед: Wall's Mini Calippo, Warburtons Hot Dog Rolls, Hellmann's Mayonnaise with Olive Oil, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Little Gem Lettuce, Flora Freedom, Asda Extra Special Dry Cured Streaky Bacon. Ужин: Basmati Rice (Cooked), Three bean sweet potato chilli. Перекус/Другое: Tesco Finest Belgian Chocolate Cheesecake Slices, Pringles Texas BBQ Sauce, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dolce Gusto Cafe Au Lait. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules12324-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules12324- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Jules12324-Изменение Веса