Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
14 май 18
elfiykahelga- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1677 ккал
Жир: 69,79г | Белк: 103,99г | Углев: 161,39г.
Завтрак:
Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Морская Радуга Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Сыр Российский, Картошка Печеная, Помидоры.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Ратибор Варенье Малиновое, Помидоры, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Lorado Варенье Малиновое, Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю