elaine 1966- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя elaine 1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post holiday weigh in. Not to bad
considering the food eaten. 😈

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1359 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 42,94г | Углев: 174,78г. Завтрак: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Raspberry, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Aldi Belvita Breakfast. Обед: Omega 3, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar. Ужин: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Aldi Carrot Batons, Sweet Harvest Processed Peas, Sweet Harvest Tender and Crisp Sweetcorn, Aldi Wood Farm Sweet Potatoes, Aldi Frozen Chicken Kiev. Перекус/Другое: Brooklea Fat Free Cherry Yogurt. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

elaine 1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю