Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
13 май 18
xohu pohudet- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
798 ккал
Жир: 27,20г | Белк: 64,28г | Углев: 72,98г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Творог 5%, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Ряженка 3,2%.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Цикорий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю