Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
13 май 18
Mesquita211183- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
931 ккал
Жир: 39,19г | Белк: 46,26г | Углев: 99,98г.
Завтрак:
Pão de Leite, Frimesa Nata, Café com Açúcar.
Обед:
Batata Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Rúcula, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Pizza de Calabresa.
подробнее ...
3833 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 4 часа, Дорожка - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю