Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
13 май 18
Samuel73- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
2376 ккал
Жир: 81,53г | Белк: 144,93г | Углев: 257,25г.
Завтрак:
Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Pimiento Rojo, Salsa Bechamel, Champiñones, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras.
Ужин:
Hacendado Queso Maasdam, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Bimbo Silueta Natural 100%.
Перекус/Другое:
Galletas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Activia Piña 0%, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю