rishka*- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя rishka* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня завтрак именно такой👌вес пошёл вниз 💃🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1219 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 63,14г | Углев: 119,00г. Завтрак: Сыр Маасдам, Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аморе Форель Слабосоленая, Травяной Чай. Обед: Суп из Говядины. Ужин: Посиделкино Любимое Овсяное с Ароматным Миндалем, Травяной Чай, Греческий Салат, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rishka*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rishka*- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

rishka*-Изменение Веса