Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
12 май 18
BeneFZ1- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
3066 ккал
Жир: 61,32г | Белк: 184,32г | Углев: 410,64г.
Завтрак:
Alnatura Dinkel Flocken, Backfee Gemahlene Mandeln, Alnatura Roggenvollkornmehl, TNT Planto Six, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Gepa Grand Chocolat Café Blanc.
Обед:
Bonduelle Gold Mais, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Vantastic Foods Soja Granulat.
Ужин:
ORO di Parma Tomatenmark, Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, Rote Paprika, Zucchini, Combino Gnocchi.
Перекус/Другое:
Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Äpfel.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю