Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svkrish
Журнал
13 май 18
svkrish- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя svkrish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ИГ 18/6
Надеюсь хотя бы процессу похудения поможет.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
2080 ккал
Жир: 188,19г | Белк: 69,58г | Углев: 32,99г.
Завтрак:
Кето оладьи с какао, Грецкие Орехи, Ашан Шоколад Горький 85%, Черкизовский Чоризо, Черкизовский Сальчичон, Ашан Кешью Сушеный, Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Сыр Российский, Chaokoh Кокосовые Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Грецкие Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Клинский Мясокомбинат Сардельки, Chaokoh Кокосовые Сливки, Клубника, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
Ужин:
суфле клубничное, Заповедные Продукты Сало Белорусское, GurMama Котлеты Классические Домашние, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svkrish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю