Natka 111111- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Natka 111111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

800 ккал

Жир: 17,67г | Белк: 59,82г | Углев: 106,44г. Завтрак: Варенье, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Белки 2г. на килограмм веса. Жиры 1г. на килограмм веса. Углеводы 2г. на килограмм веса.

13 май 18 написано членом: kate.12345


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natka 111111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natka 111111- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Natka 111111-Изменение Веса