Jakarda Joy- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

3151 ккал

Жир: 135,77г | Белк: 144,20г | Углев: 335,79г. Завтрак: Буренка Сливки 10%, На Здоровье Молоко 0,5%, Славия Сыр Грация 20%, AXA Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Обед: Пицца с Мясом и Овощами, Сыр с Плесенью, Геркулес Колбаски Куриные Гриль, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Оладьи на Кефире, Ічня Сгущённое Молоко. Перекус/Другое: Буренка Сливки 10%, Молокія Кефир 1%, Рудь Творог Нежирный. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса