Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
12 май 18
JeffinAurora- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1333 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 39,63г | Углев: 128,15г.
Завтрак:
Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee, Margarine, Toasted White Bread, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee.
Обед:
Burger King Diet Coke (Small), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Taco Bell Doritos, Lay's Classic Potato Chips (28.3g).
Перекус/Другое:
Kroger Light Whipped Cream.
подробнее ...
2586 ккал
Упражнение:
Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 6 часа и 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Стоять - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю