Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
12 май 18
BlushBabe- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fasted 18hrs
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1689 ккал
Жир: 118,04г | Белк: 121,69г | Углев: 33,74г.
Завтрак:
Baby Spinach, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion.
Обед:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Ужин:
Frontera Guacamole Mix, Avocados, Kroger Pork Rinds, Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Dole Iceberg Lettuce, Red Onions, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Palmetto Cheese Palmetto Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю