Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tash23
Журнал
12 июл 12
Tash23- Журнал, 12 июл 12
Параметры Пользователя Tash23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2012
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2012:
1320 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 51,88г | Углев: 156,38г.
Завтрак:
Diet Sparkling Cranberry.
Обед:
Deli Style Sliced Natural Harvarti Cheese, Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil.
Ужин:
Spinach goat cheese pizza, Spinach goat cheese pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Total 0% Greek Yogurt, Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Celery .
подробнее ...
2829 ккал
Упражнение:
Tabat Method - 4 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tash23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю