Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ireneykovenko
Журнал
12 май 18
ireneykovenko- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя ireneykovenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Накидала в этот омлет всё, что только можно было... А в итоге, получила самый лучший омлет, который я когда-либо готовила. Очень вкусный обед! ♥
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1156 ккал
Жир: 39,52г | Белк: 88,81г | Углев: 110,91г.
Завтрак:
Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Кунжута, Пирятин Сыр 50% "Король Сыров", Банан, Wurzener Овсяные Хлопья Крупного Помола.
Обед:
Premialle Фета, Векка Шинка Куриная, Пирятин Сыр 50% "Король Сыров", Омлет или Яичница, President Творог 0,2%.
Ужин:
Хек Отварной, Верес Фасоль Нежная.
Перекус/Другое:
Bona Vita Хлебцы Рисово-Гречневые, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruit, Yarych Мария+.
подробнее ...
307 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сделать фото решила уже тогда, когда съела половину😂
12 май 18 написано членом:
ireneykovenko
ireneykovenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю