emygne- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя emygne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1356 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 103,55г | Углев: 130,35г. Завтрак: Perugina Cacao Amaro, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Rio Mare Tonno Leggero, Scotti Riso Arborio. Ужин: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Crepe Semplice, Parmalat Yogurt, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emygne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emygne- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

emygne-Изменение Веса