icemyth- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя icemyth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still looking to shift half a pound!

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

2966 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 67,86г | Углев: 74,54г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Poached Egg (with Salt), Sainsbury's Dry Cured Beechwood Smoked British Back Bacon Rashers, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Carlos Stonebaked Margherita Pizza, Sharp's Doom Bar. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icemyth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icemyth- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

icemyth-Изменение Веса