Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wiedol
Журнал
11 май 18
wiedol- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя wiedol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1744 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 102,99г | Углев: 187,69г.
Обед:
Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Каша, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
wiedol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю