Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
11 май 18
ポテサラ- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は外食でたっぷり飲酒。なんか外食するたびに体重が増えてきている。明日から心を入れ替えて頑張ろう。
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
2639 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 123,53г | Углев: 225,22г.
Завтрак:
すき家 しじみ汁, タカノフーズ 納豆, ご飯.
Обед:
イカ, 刺身, 唐揚げ, 焼酎, 生ビール, アマノフーズ かに雑炊.
Ужин:
みそ汁, ちらし寿司, 日本酒.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю